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2024/09/01 1

다이어트 종류(7) -고단백 다이어트

고단백질 섭취하고 저탄수화물, 저지방 섭취를 하는 다이어트이다. 근육량은 유지되고 체중을 감소하게 된다.

카테고리 없음 2024.09.01

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